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Alix Frechet
Le stress
Le stress est un phénomène d'adaptation du corps à une situation particulière, perçue comme menaçante ou difficile à gérer. Il peut...
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La peur de léchec
La peur de l'échec est une émotion courante qui peut affecter tous les aspects de la vie, y compris la carrière professionnelle, les...
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Les émotions
Les émotions sont des réactions psychologiques et physiques à des événements ou des stimuli externes ou internes. Elles peuvent être...
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Le ressenti
Pour exprimer un ressenti, il est important de prendre le temps d'identifier et de nommer les émotions que l'on ressent. On peut utiliser...
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- 5 févr.
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- 4 févr.
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Pourquoi entreprendre une thérapie
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- 4 oct. 2021
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A méditer
On ne peut forcer une personne qui n'est pas décidée à grandir, à évoluer, à réfléchir, à entendre. Celui ou celle qui ne veut pas...
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